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　第98回選抜高等学校野球大会（日本高野連、毎日新聞社主催）に出場する32校の主将による主将懇談会「キャプテントーク・センバツ2026」が３月５日（木）午後３時から毎日新聞大阪本社オーバルホールで開催されます。初めて４人１組の８班でのグループディスカッション方式で行われ、「高校野球で身につけた心・技・体」をテーマに、主将が活発な議論、意見交換を展開します。
　
　キャプテントークの監修は、スポーツメンタルトレーニング上級指導士として長年、プロスポーツチームや日本代表チームで心理支援を実施している大阪体育大学スポーツ科学部の土屋裕睦（ひろのぶ）教授（スポーツ心理学）が担当。当日はファシリテーター（進行役）を務めます。司会は毎日放送・大村浩士アナウンサー。

　キャプテントークは1996年から実施され、前回までは全主将が同じテーブルに集い、司会者から「主将としての心がけ」や「休日の過ごし方」などを聞かれて答えていくというスタイルでした。

　今回は、主将は８テーブルに分かれて１枚の大きな紙に付せんで意見を貼り付けて議論します。途中で別の班と交流して質疑応答も行い、最終的には班ごとの思いや考えを１枚の紙にまとめた「成果物」として発表する予定です。

　土屋教授に、キャプテントークに向けた抱負などを聞きました。

大阪体育大学はスポーツSDGｓを推進しています

――キャプテントークでファシリテーターを初めて務めることの感想は

　とても楽しみです。私は大阪体育大学スポーツ科学部でスポーツ心理学を担当していますが、スポーツ心理学で大切なテーマの一つに、「よいリーダーとは？」「キャプテンに求められる心理的資質は？」があります。センバツ出場32校のキャプテンにお会いできることはとても楽しみです。また、私は大学の学生相談室でスポーツカウンセリングを担当していて、全国トップレベルの各クラブのキャプテンがよく来てくれます。キャプテン特有の悩みを聞いて、チームビルディングのお手伝いなどをしていますので、そういう点でも今回はいい機会だと思っています。また、日本代表チームのメンタルトレーニングコーチとして、ユースオリンピックに参加する前に日本選手団のチームづくりとして、選手を集めて絆を高めることなどもやってきましたので、そんな知見も活かせるのではないでしょうか。野球との関わりでは、ＮＰＢのプロチームでメンタルトレーニングを担当していますが、プロの選手は高校時代の思い出をよく語ってくれます。将来、ＮＰＢで活躍したり、海を渡ったりする選手の卵に会えることを本当に楽しみにしています。

――キャプテントークで主将に伝えたいこと、または考えてほしいことは

　これまでキャプテントークでは、それぞれのキャプテンの魅力をプロのアナウンサーの方がトークを通じて引き出して伝えてこられたと聞いています。それに加えて今回は、キャプテン同士が語り合ったり学び合ったり、成果を発表する形式になればと考えています。その際、学生野球の基本原理である友情やフェアプレーを自分で確認したり、お互いで共有、シェアしたりする場になったらいいなと思っています。キャプテントークを見守る私たちがキャプテンから学ぶことは多いでしょうし、キャプテンたちも社会の一員として大会を経験するということが理解できるのではないでしょうか。キャプテンたちから生まれてくる発想やアイデアを私も楽しみたいと考えています。

――テーマの「高校野球で身につけた心・技・体」を通して、どのようなことを主将たちにディスカッションしてもらいたいか

　スポーツを通じて「心・技・体」でどのような成長をしたのか本人に語ってもらうことは大切なことです。「スポーツをすると本当に人間的に豊かになるのかどうか」はスポーツ心理学の世界ですごく重要なテーマです。今までどんなことに取り組んできたかを本人が「心・技・体」で振り返ることで、自信も付くでしょうし、スポーツをすることがとてもありがたい経験だったと分かれば、対戦相手や大会を運営するスタッフ、審判員の方へのリスペクトにもつながるでしょう。さらに、これまで支えてくれたアントラージュである家族や指導者、地域の方への感謝の心も生まれます。私はメンタルサポートを通じて約30年間トップ選手をみてきて、自信、敬意、感謝が実力を発揮するための一番のモチベーションだと感じています。ミラノ・コルティナ冬季オリンピックでも、この３つはミラクルが生まれる要因となり、選手のパフォーマンスに私たちは勇気づけられました。スポーツが社会に存在する一番の価値がそこにあると思います。そんなことを考えて、「高校野球で身につけた心・技・体」をテーマに設定しました。

――長年、オリンピック日本代表選手のメンタルサポートを担当して、日本選手のメンタルについて感じることは

　「日本人はメンタルが弱い」と言われたのは何十年も前のことであり、日本選手はメンタル面での科学的なサポートが行き届き、心技体でバランスのよい指導が育成年代からできつつあると思います。オリンピックの現場で他国のコーチから「なぜ日本はチームスポーツに強いのか」「チームワークについて、どんな指導をしているのか」とよく聞かれます。ＷＢＣの侍ＪＡＰＡＮの活躍を上げるまでもなく、チームワークの良さは日本選手のメンタルの特長の1つだと思います。そこには、キャプテンのリーダーシップのあり方も大いに関係していると思います。

――昨年９月、日本スポーツ心理学会会長に就任しました。スポーツ心理学の魅力を教えてください

　スポーツ心理学は歴史が100年にも満たない若い学問で、まだ分からないことがいっぱいあります。分からないということは言い換えれば宝の山で、人間を探求するテーマが数多く眠っています。高校の総合的な探求学習の授業でもよく連絡をいただき「緊張した時どうすればいい？」などの問い合わせがあり、興味の高まりを感じます。医学は命を救いますが、心理学は命を輝かせ、活き活きとさせ、ウェルビーイングに役立つような学問と言えます。スポーツ心理学を学ぶことで、カウンセリングマインドを持った体育の先生や部活動指導で心のトレーニングを取り入れた独特の実践をする先生が増えると良いなぁと思っています。中にはメンタルトレーニングの専門的な資格を取得して、国立スポーツ科学センター（ＪＩＳＳ）に就職して日本代表チームの支援をしたり、プロ野球チームのメンタルコーチとして活躍したりする人もいます。このようにスポーツ心理学を学んだ人には、幅広い活躍の場があります。

土屋裕睦（つちや・ひろのぶ）

　大阪体育大学スポーツ科学部、大学院スポーツ科学研究科教授。
公認心理師として大阪体育大学学生相談室でスポーツカウンセラーを担当する他に、スポーツメンタルトレーニング上級指導士としてプロスポーツチームや日本代表チームで心理支援を担当。パリ2024オリンピックではウェルフェアオフィサーとして、日本選手団に帯同し、誹謗・中傷対策や実力発揮支援に携わる。文部科学省「スポーツ指導者の資質能力向上のための有識者会議」（タスクフォース）委員、ＮＯ！スポハラ実行委員などを歴任。日本スポーツ協会コーチトレーナーとして公認コーチ育成にも尽力。日本スポーツ心理学会会長。

＜土屋教授プロフィールサイト＞